為發揚中醫精神,傳播傳統文化,促進兩校友好交流,伟德投注官网下载伟德投注官网下载分團委聯合南京師範大學法學院于10月19日下午在南京師範大學舉辦了“藥香傳古韻,草本療心靈”義診及中醫文化體驗活動。
活動伊始,南師大的同學們傳統中醫文化所吸引,包含數十名教師與研究生在内,約400名南師大的師生參加了活動,充分展現中醫文化魅力。
活動内容:
測量血壓——我院志願者為每位到來的南師大同學們耐心測量了血壓,并介紹了血壓知識,大多數同學們的血壓都在正常範圍内,少部分同學的血壓偏高,志願者們也根據他們的血壓狀況,給出了飲食運動方面的相關建議。
植物拓染——南師大的同學們在志願者的介紹下,提前選擇采摘收集,并浸泡固色的花朵和草葉。志願者向同學們演示了植物敲拓染的手法,在志願者們的指導下,每一位參與的同學都根據自己采摘的花葉和風格,制作出獨特精美的香囊袋。
香囊制作——在制作完植物拓染香囊袋後,志願者向同學們介紹了香囊制作方法,并在制作過程中介紹了香囊中本草的功效,每個參與的同學都将收集好的本草放入親手拓染的香囊中,收獲了人生中獨一無二的自制香囊。
藥茶品鑒——志願者為南師大同學們準備了清肝明目和健脾除濕的藥茶,在詢問完同學們相關身體健康問題後,向他們推薦了合适的藥茶,并在他們喝茶的過程中暢談。志願者們了解到,很多同學由于長期久坐學習,缺少運動,用眼過度,并有頭身困重和眼睛幹澀等狀況,健脾除濕茶和清肝明目茶可以很好地幫助他們緩解這類症狀。
推拿按摩——志願者們為南師大同學們準備了推拿按摩的體驗活動,在了解了同學們的健康狀況後,進行了推拿按摩,不少南師大的同學表示,推拿很好地緩解了他們長期伏案導緻的後頸酸痛,以及長期缺少運動導緻的肌肉緊張酸痛,讓他們深刻體驗到了中醫推拿的實際功效與獨特魅力。
此次活動,不僅讓南師大的師生體驗到中醫藥的獨特魅力,更加深了兩校同學的友誼,活動正值秋季,天氣漸涼,但兩校同學的熱情溫暖了這個秋冬,希望經過此次活動,我們能更好地将書本與實踐相結合,将傳統中醫文化傳承與發揚,讓中醫精神照亮每一個角落,彰顯南中醫學子的風采!